トレーニング

トレーニングはトレーナーによる筋トレで筋肉調整

専属トレーナーによる筋肉を増強、スリム化を図るため筋トレなどでトレーニングします

一押しポイント
トレーナーによる筋トレで、筋肉を調整するトレーニング

トレーナーによる筋トレなどのパーソナルトレーニングで、筋肉や姿勢、体の使い方を改善するDisport Worldは、しっかり身体作りを真剣に取り組んでいる方におすすめです。
Disport Worldの専門トレーナーによるパーソナルトレーニングと施術で、姿勢や体の使い方を改善し、肩や腰などの痛みなどの様々な症状の改善・パフォーマンス向上を狙い、体に関するお悩みを、根本から解決へと導きます。
トレーナーによる筋肉を増強する筋トレなどのトレ-ニングで正しい体づくりをご指導し、高齢の皆様にも運動療法、そして日常生活のアドバイス等、予防医学を含めた観点からご提案をしていくことが施術者、トレーナーとしての役割と考えております。

筋トレ
トレーナーによる筋トレで筋肉の使い方をトレーニング
  • 相談
    01
    今までとは違う自分らしく輝くあなたに

    トレーナーによる筋肉を増強する筋トレなどでトレーニングを行うDisport Worldは、『dis-port』で港から離れる、遊ぶ、戯れるという語源が名前の由来です。
    身体が変わるのに最も重要なことは、あなたの変わりたいという情熱です。
    変わりたいという気持ちを持ち、目的に最適な手段を手に入れ、習慣化することが大切です。

  • 筋トレ
    02
    SOAPシステムを採用しています

    トレーナーによる筋肉を増強する筋トレなどでトレーニングを行い、肩こり・腰痛等、身体の悩み改善 多くの場合は姿勢や動作不良を改善します。
    Disport Worldは、SOAPによって痛みの根源を見つけ出し、エクササイズやストレッチングを通して、姿勢改善や動作の改善を行い、慢性的な障害を改善していきます。

  • 体感
    03
    ストレングスコーチ&コンディショニングとは

    六本木のパーソナルトレーニングジムのトレーナーによる筋肉を増強する筋トレなどでトレーニングを行い、筋力、パワー、筋持久力のみならずスピード、バランス、コーディネーション等の筋機能が関わるすべての体力要素に不可欠な能力・ストレングスを高め、状況に応じて適切に筋活動をコントロールするための神経・筋系全体の能力を向上させます。

店舗情報

Disport World写真
店舗名

Disport World
住所 〒106-0032 東京都港区 六本木3-15-21 鶯ビルB1
電話番号 03-4571-0790
営業時間 平日 7:00~22:00
定休日 日、祝
最寄駅 六本木駅
ご紹介

パーソナルトレーニングジムDisport Worldは、六本木駅大江戸線5番出口 日比谷線3番出口から徒歩3分と駅近の場所にあり、お忙しい経営者の方やビジネスマンの方に数多くお越しいただいております。
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ACCESS
"六本木のパーソナルトレーニングジムDisport Worldでは、トップアスリートに限らず一般の利用者様からの口コミを多くいただいております。
ビジネスマンの利用者様の多くがご経験されるゴルフの飛距離を伸ばしたいというご要望にも、飛距離を伸ばすために腰痛により不安定だった体の安定性やスィング力の強化のための筋トレメニューとリカバリーメニューなどを実施し、筋肉がついたことによる腰痛の改善がされた上に飛距離が伸びたという嬉しい口コミもいただいております。"

Disport worldからのご挨拶

トレーナー
冊子
相談

パーソナルトレーニングジムで栄養コンサルティングを実践

六本木のパーソナルトレーニングジムDisport Worldでは、トレーナーによる筋肉を増強する筋トレなどでトレーニングを行い、また栄養コンサルティングを実践、身体状態と食生活を関連付けて、様々なタイミングと状況に合わせた個別の栄養コンサルティングを学びます。
見ただけで食事のカロリーや栄養成分量がわかる食品分析力、健康診断や色々な身体の検査結果から身体の状態が読み解ける身体分析力、効果を出せる目的に合わせた食品選択力を繋ぎ合わせて大切な人へ伝え幸せにする栄養コンサルティング力です。
六本木のパーソナルトレーニングジムで筋肉を増強する筋トレなどでトレーニングを行い、一般のお客様やアスリートをサポートしているトレーナーは、食事や栄養関する多くの質問や疑問を経験しています。
口コミでも評判のDisport Worldは、どんな身体状態で生きたいかを考えることで、地域の皆様の健康とスポーツ推進に貢献できる様に努力していきます。

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